Bin ich bereit für Hypnose? Voraussetzungen & Kontraindikationen

• Berater: Elle
• Veröffentlicht: 01.07.2026 09:30 Uhr
• Thema:

Grundsätzlich ist die der hypnotische Zustand ein ganz natürlicher Zustand, den jeder von uns täglich
erlebt, zum Beispiel kurz vor dem Einschlafen oder beim Tagträumen. Fast jeder ist also
"hypnotisierbar". Dennoch gibt es ein paar wichtige Spielregeln.

Deine persönlichen Voraussetzungen:

• Freiwilligkeit: Du musst die Veränderung wirklich für dich selbst wollen (nicht für den
  Partner oder den Chef).
• Offenheit: Lass dich einfach auf meine Stimme und den Prozess ein. Analytisches
  Zweifeln während des Hörens bremst die Trance. Vertrauen öffnet die Tür.

Wann du die Hypnose-MP3 NICHT anwenden darfst (Kontraindikationen): Es gibt psychische
und physische Verfassungen, bei denen das Arbeiten mit dem Unterbewusstsein per Audio ohne
direkte therapeutische Begleitung nicht zu empfehlen ist. Dazu gehören:

• Psychosen, Schizophrenie oder Wahnvorstellungen
• Akute, schwere Depressionen oder akute Traumatisierungen
• Einnahme von stark bewusstseinsverändernden Medikamenten oder Drogen
• Schwere Epilepsie

Wenn du gesund bist und Lust hast, dein volles Potenzial zu entfalten, steht deiner maßgeschneiderten Wunsch-MP3 absolut nichts im Wege!

---
Autor: Elle - https://www.hermetikum.de/berater/Elle